De behandeling kan zowel individueel als in groep(groepsbehandeling) plaatsvinden. De individuele behandeling is gericht op uw eigen problematiek en zal geheel op u afgestemd worden.
Ook is het mogelijk om patiënten in kleine( 2 à 4 personen) en grotere groepen ( 5 of meer personen) te behandelen.
U leert bewust om te gaan met uw lichaam en uw klachten, uw conditie op pijl te brengen/ houden en uw motorische vaardigheden te vergroten. In groepsverband wordt u door anderen gemotiveerd om te oefenen, de kosten zijn lager, er kan langer en meer geoefend worden en uitwisseling van adviezen is nuttig. Met een verwijzing van een arts wordt de behandeling door de zorgverzekeraar vergoed (aanvullende verzekering).

Voor groepslessen is geen verwijzing nodig en worden door de cliënt zelf betaald. Groepslessen zijn gericht op de groep(training van conditie, mobiliteit en de dagelijkse activiteiten), echter wel rekening houdend met de individuele mogelijkheden.